マタニティ腰痛

本日、妊娠9ヶ月目のかたがいらっしゃいました。
妊婦さんの腰痛ってけっこう多いんですよね。

この方もあと1ヶ月弱で出産だそうです。
お腹がだいぶ大きくなってきてました。
これだけお腹が大きくなったら腰にくるよなぁって素直に思います。

この方は腰痛と肩こりです。
出産をひかえて2重苦じゃ大変です。
妊婦さんの治療は横向きでやります。

マット使ってうつぶせでやる方法もありますが
僕は基本的には横向きです。
低いリスクでも無くしたいからです。

横向きで骨盤から腰の骨、腰の筋肉と調整していきます。
次に胸のまわりと肩まわりの調整。ここも腰痛と関係します。
お体はやっぱり全体でバランスをとってるのです。

つぎに首から背中にかけて背骨の調整。
仰向けになって必要に応じて骨盤を再調整します。
盛りだくさんでしょ？妊婦さんの治療はなかなか忙しいんですよ(笑

今日の方もスッキリしたとおっしゃってました。
元気に出産していただきたいです。
妊婦さんの腰痛はお気軽にご相談ください。
安全な妊婦さん専用の整体で対応させていただきます。