頭痛

2011年03月05日

頭痛とネコ背と足首と

頭痛と首の痛みでご来院いただきました。
お仕事がシステムエンジニアさん。
で、2児の母(6歳2歳)。
家事、仕事、子育てでかなりつらくなった様子です。

上司からも、旦那さんからも、ご両親からも
心配されるくらい憔悴してました。
かなりつらそうな様子でのご来院。
初めてで怖いけど覚悟を決めて整体にいらしてくださいました。
本人は猫背もあるので、つらいからどうしようもないかもしれませんが・・・・とのことです。

猫背の人は確かに首に負担はかかりやすいですが
何より背骨の動きがないのが問題なのです。

まずは検査で状態を確認。

立ち姿が上半身前に引っ張られています。
背中の負担が多いかもですね。

首を触ると痛いところがないくらいコチコチでした。

で、足がかなり張っていたので足首を検査。

すると、足首があまり曲がらないことが判明しました。

通常足首は立っていると、足とすねは約90度。
この患者さんは検査すると足とすねの角度が100度くらい。

立ってるときに軽く膝を曲げとかないと立てないレベル。
先ほどの立ち姿が前に引っ張られているように
見えたのも足首の硬さが原因のようです。

足首が固いとひざにも負担が来るし
何より座って足首に引っ張られて猫背になってしまいます。

状態を確認できたので、骨盤と背骨の整体をします。

骨盤と背骨がいい状態になったところで首の検査です。
すっかり首が柔らかくなりました。
まだ頭の付け根に少し硬さがあったのでゆるめます。

体が軽くなったと喜んでいただけました。

本日で4回目ですが劇的に頭痛が減って
全然整体って怖くないし快適ですねと。
日常生活もかなり快適であまり疲れもたまらないと嬉しい感想。

さてこの方のご自宅ケアは、
足首伸ばしと歩くときに指を使って歩くこと。

足首を伸ばすのは時間も根気も要りますが、
立っているのもやっとな状態なので必須です。
それが背骨の負担をちょっとでも減らす1つなのです。

足首伸ばしは
足のむくみも減りますしね。足の次の日の疲れも違いますよ。

kasiwa2010 at 22:22|Permalinkclip!

2011年01月24日

緊張型頭痛と偏頭痛とカイロプラクティック

頭痛の患者さんがいらっしゃいました。病院に行っていて偏頭痛の診断をもってました。

でも肩こりもあるというので、緊張型頭痛と併発してるのかな?と思い伝えました。

病院の見解と違うことを言うわけですから言葉はもちろん選びます。ただお体の状況だけは伝えないと。

医学的には偏頭痛と緊張型頭痛は違うものです。

偏頭痛は頭を冷やしたり、暗い部屋で安静にしてると楽になります。

緊張型頭痛は逆で温めた方が楽になります。

一見、相反するから矛盾する印象もありますが両方の診断を受けて来院する方もいます。

カイロプラクティックや整体の考え方ではどちらの頭痛も背骨が大きく影響すると考えます。

肩こりを併発してることはどちらの頭痛の方にも多いですしね。

この方も背骨、特に首と後頭部(頭の付け根)に問題がありました。そこを丹念に整え家でやる体操をアドバイスしました。

はじめは正直、えーって感じだったんですって。病院さんで言われた事と違う見解も言われたから当然ですよね。

でも3回目の施術からだいぶ良くなって信頼してくれたみたいです。僕も結果が出て良かったです。基本的には医学的な根拠をもとに施術を組み立ててます。だから再現性のある結果が得られます。でもこういう事も時々ありますね。

頭痛や肩こりでお悩みでしたらお任せください。

cmrt at 09:35|Permalinkclip!

2010年12月16日

頭痛


肩の痛みや頭の痛みなどで来る患者さんは本当に多いです。

現在に来院していただいている患者さんは頭痛でした。

頭が痛くて目の奥が痛くなるとのことです。

体の状態をチェックする前に問診で仕事の内容を聞いておきます。
なぜならほとんどの体の症状は仕事から起きていることが
本当に多いからです、ある意味職業病ですね。

案の定この患者さんもデスクワークでした。

ちなみに、デスクワークやパソコンを良くやる人は肩こりが多く
中腰や立ち仕事の人は腰痛が多い感じです。

さて背骨をチェックしていきます。
やはり長時間同じ姿勢をしているので背中が丸く
顔が前に出てしまってあごが出ている感じになっています。

よく写真を撮るときなどに少しあごを引いてください
なんていわれる人がいますよね、それは背骨が丸くなって
顔がまえにに出てしまっている感じになっているからです。

背骨の調整をしていきます、特に丸くなてしまった
胸の骨の動きをしっかりとつけていきます。

ここが柔らかく動きやすくなると、猫背の改善に役立ちます。

しっかりと動きをつけたところで今の状態を聞きます。
まだ頭の痛みが残っている感じのようです。

仰向けにして頭の骨と首の骨の境目をチェックします

右の方にしこりのように硬くなった筋肉があります。
頭が痛かったり、目がみにくくなって来たりするときは
たいていここが硬くなっています。

この筋肉が緩むように90秒間その姿勢を保持します。
(ちじんだ筋肉はさらに縮めると柔らかくなって行きます。)

その後肋骨の位置もチェックしていきます。
肩こりや頭痛の方は肋骨の位置がおかしい人が多いです。
(特に第一肋骨が上に持ち上がっている人が多いです)

左右の第一肋骨を整えてあげます。

ここで再チェックです、体の状態を聞いてみると
頭の痛みもだいぶ治まり肩と呼吸が楽のようです。

ご自宅で出来るストレッチなどを教えて終了です。

この方は今はだいぶ改善され2〜3週間に1回のペースでの
来院となっております。

なにぶん仕事で体が良くない方向にいってしまうので
完治とまでは行きませんが納得されてきています。

私的にはやはり仕事の疲労から来る問題はなるべく
定期的な来院をお勧めいたします。
疲労をためないのが一番だと思いますので。



gokouhaseyan at 13:31|Permalinkclip!

2010年10月16日

子育て中の体の不調(頭痛)

頭痛の患者さんがいらっしゃいました。

お子さんが2歳と0歳児のお母さん。旦那さんのがすごく心配されてのご紹介です。
ご紹介はすごく緊張します。でもいつものようにしっかり検査&整体していきますね。

最近は睡眠も削られ、へとへとに疲れてもいるとのこと。子育て中のお母さんは大変ですよね。

まずは、体の検査です。後ろから姿勢をチェックすると、首が右に傾いてます。(患者さんは、まっすぐのつもりなので、写真を見てもらったら、びっくりしていました。)次に顔を天井方向に向けてもらいましたら、あんまり上に向くこともできない状態。背骨の動きが悪くなっている可能性があります。

次に体の筋肉の状態や背骨と骨盤の状態をチェックしていきます。
首と頭の付け根のところに筋肉に痛みがありました。コリっと固まってる感じです。
この首コリの負担はとっていった方がよいのです。頭痛への影響が大だと思います。

体の方は、右足が短くなっていて(右の骨盤のズレの影響なのでよ。)右の背中のハリが強いです。
骨盤をよい方向に持っていくと、背中のハリもとれていくので、調整方針は決まりです。

まずは、右の骨盤調整。次に、動きのわるい背骨の調整で、体全体のバランスを見ていきます。
頭痛で首のコリがあるから、首だけを調整するのではないのですね。首は骨盤からの影響でもコッていきます。体の土台となる骨盤から調整します。
足の長さがそろって、骨盤の左右差がなくなりました。右の背中のハリもとれました。

で、首の検査です。今回ばっちり骨盤と背骨の整体で首のコリがとれました!(ふ〜汗。旦那さんの期待に応えられそうです。)細かく見ていくと、若干コリがあるので、首の骨でやさしく調整。

1回目はココまでで、終了。首も天井方向に少し向きやすくなっていました。子育てお母さんも体がすっきりと喜んでいただけました。

今日が2回目です。2週間あいての来院です。

お話を聞くと、1週間は頭痛もなく体が軽かったとのこと。ちょうど来院オススメの1週間目でちょっと頭痛がでてきましたとのこと。だだ、以前よりも頭痛が軽いので、ずいぶん楽ちんです。と喜んでいてくれました。

今日も検査&しっかり整体で、首こりがとれて、首も天井方向に向きやすくなっています。この動きさすさをキープしてもらえると、頭痛が再発しにくくなります。



kasiwa2010 at 17:33|Permalinkclip!

2007年10月14日

頭痛と吐き気

頭痛と吐き気に悩まされる会社員

※ O.T さん 27歳 男性  職業 会社員 ※


来院時の症状
頭痛と吐き気が数日間続いていて、心身ともに焦燥している様子。

施術経験
整体、カイロ、マッサージ、鍼

状態
通信関係の仕事でデスクワークが中心。
長時間の持続姿勢により、姿勢も悪く猫背気味。
鋭い頭痛により集中力がそがれ、PCでの作業も中断することがある。
また、吐き気により会議に集中出来ず、会社での業務に支障をきたすことも出てきている。
中学生くらいから頭痛持ちで、長年悩まされているとのこと。

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rakis2006 at 10:00|PermalinkComments(0)clip!

2006年12月01日

妊婦さんの施術

※ N.Hさん 33歳 女性  職業 会社員  ※


来院時の症状
肩こり、頭痛、骨盤矯正
1日中パソコンで、すぐに凝る。ひどくなると頭痛、吐き気。
妊娠してからひどくなった。1週間のうち3,4日はずっと痛い。
昔から肩の高さが違う。
5年前何回かぎっくり腰をやっている。
現在、妊娠2ヶ月。


施術経験
整体、マッサージ

状態
右肩が左肩より高く、首が左に傾いている。
足の歪み、ねじれが強く骨盤が歪んでいる。
背骨がストレート(前弯、後弯が無い)の為に頭の重さを支えきれず、肩周りの筋肉が過度の緊張。
パソコンの為か腕の捻じれと緊張があります。

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rakis2006 at 21:33|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2006年08月08日

筋緊張による頭痛

※ Tさん 40歳女性  職業 主婦 ※


来院時の症状
以前より慢性の肩こりがあり、しばしば頭痛に悩まされることがある。頭痛薬を飲むことによって症状を抑えられていたが、2〜3週間、頭を締め付けるような痛みがあるため来院。

施術経験
カイロプラクティック・鍼の経験あり。
状態
家事・育児など日常生活の不良姿勢やストレスなどが原因で左側の首・肩にかけて筋の強い緊張・こりがみられ関連痛による筋緊張性頭痛と考えられる。


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rakis2006 at 14:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

頭痛とむくみ

※ R・Iさん 50歳女性  職業 会社役員 ※


来院時の症状
来院1週間前より頭痛(左後頭部の疼痛)と顔のむくみ悪化。首〜肩の凝り。

施術経験
十数年前に坐骨神経痛でカイロに通院経験あり。

状態
仕事多忙により、約2ヶ月間ほとんど休みなく、疲労が抜けない。
医師(内科)より、神経痛、帯状疱疹の疑いあり、との診断。
処方された頭痛薬を日常的に服用中。

頭周り・表情筋群の固さに加え、上背・肩・首の筋緊張がかなり強い。

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rakis2006 at 12:23|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2006年08月06日

OLさんの頭痛

※ R・Sさん 30歳 女性  職業 OL  ※

来院時の症状
肩こりから頭痛になり、朝起きたら背中、腰、足が痛い。
病院にてレントゲンを撮るが異常無し。
温泉に入ったら少し良くなるが、すぐもどる。
頭痛で仕事もできず、仕事を休まなければならない。

施術経験
整体 マッサージ
 
状態
全身過緊張で特に左股関節周りの筋肉に大きいコリ(トリガーポイント)があり、反り腰、顔が前に出て猫背。
頚椎(首の骨)はズレがひどく、背中は動きが無く後ろに反りにくい。


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rakis2006 at 22:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

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