坐骨神経痛

坐骨神経痛の患者さんの話です。
この方はうちに来院する前に整形外科に行って
坐骨神経痛と診断をくだされたようです。

状態を聞いてみると、歩いたりするときに足が痛むようで
あと体を動かしたりしたときに、股関節周辺が痛いようです。

しかし痛み止めを飲んでハイキングなんかには行けているみたいでした。

体の状態をチェックしたところ、痛む方の足が短くなっています。
腰のまわりの緊張も強い感じで、かなり動きにくそうな感じ。

まずは背骨全体を整えていきます。
固い所を緩めていくとある程度は足の長さは整っていきます。
しかしまだちょっといまいちなんで、腰の緊張を取ることに。

骨盤自体を引っ張り上げている感じがするので
そちらを調整してお尻の筋肉の緊張もとっていきます。

それで動いてみてもらったところ、足が楽に動くようで
患者さん自体は納得している感じです。

さらに仰向けになってもらって股関節の周りを緩めていきます。
その段階でその日は終了となりました。

４日後に来院してもらったところ、再び同じ症状でした。
同じ治療をして腰が縮みやすいので伸ばす体操を教えておきました。

そのあと１週間後の来院でしたが、歩いたりする痛みはだいぶ減ったようで
座ってから体を動かすときのいたみが残るくらいになっていました。

横座りをする癖もやめたようなので、それも効果的だったようです。
生活の習慣を改めて、体操なんかを積極的にやってくれると
効果が出やすいと改めて感じました。

どうやら腰の傾きは横座りをする時の傾きに問題があったようです。
坐骨神経痛は結構厄介な感じの症例なんで
早めの改善でホッとした患者さんでした。

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