スポーツ障害
2011年01月15日
脱臼のリハビリ
コンスタントにメンテナンスで来院の患者さんから指の脱臼のリハビリの相談を受けました。めったにない相談なので臨床報告しますね。
2ヶ月くらい前に脱臼してリハビリ中の左の人差し指ですが、
毎日リハビリをして90度くらいまで曲げられるようになったが
そこから先に曲げようとすると痛みがでるので曲げられないのが
2週間くらい続いているということでした。
どうにかなりませんかとのこと。
指の関節の動きの検査をしてみます。
動きが悪いので動きを付けてみました。
少し痛くないくらいで深くは曲げられなさそうです。
そこで指の筋肉を検査していきます。
固定もしていたので、筋肉的なダメージも出ていそうです。
指の筋肉は肘の方まで伸びているので検査するのは腕の筋肉です。
解剖の勉強が役にたつときです。
かなり硬い筋肉の繊維をみつけました。
筋肉にアプローチしながら指を動かしてもらうと
指が90度以上にまがりました。
リハビリしやすいということで、
筋肉にテーピングを貼りそのままリハビリを続けてもらうようにしました。
テーピングを貼りつづけることで、
長いことかけてダメージを受けていた筋肉の治療になります。
2週間後にきたときにはだいぶ手のひらに指が着けるようになりました。腕の筋肉もダメージが少なくなりました。
ここから先はまた違うリハビリをお伝えしました。
今度はもっと深く指を握るので指の筋肉に直接アプローチしてもらいます。
で2週間後。ほとんど人差し指が曲がるようになっていました。
一生懸命リハビリしても腕や肘がダメージを受けてリハビリがしんどくなってしまうこともあるかと思います。
治療と解剖学の知識があると応用していくこともできるのです。お役にたててうれしいです。
2ヶ月くらい前に脱臼してリハビリ中の左の人差し指ですが、
毎日リハビリをして90度くらいまで曲げられるようになったが
そこから先に曲げようとすると痛みがでるので曲げられないのが
2週間くらい続いているということでした。
どうにかなりませんかとのこと。
指の関節の動きの検査をしてみます。
動きが悪いので動きを付けてみました。
少し痛くないくらいで深くは曲げられなさそうです。
そこで指の筋肉を検査していきます。
固定もしていたので、筋肉的なダメージも出ていそうです。
指の筋肉は肘の方まで伸びているので検査するのは腕の筋肉です。
解剖の勉強が役にたつときです。
かなり硬い筋肉の繊維をみつけました。
筋肉にアプローチしながら指を動かしてもらうと
指が90度以上にまがりました。
リハビリしやすいということで、
筋肉にテーピングを貼りそのままリハビリを続けてもらうようにしました。
テーピングを貼りつづけることで、
長いことかけてダメージを受けていた筋肉の治療になります。
2週間後にきたときにはだいぶ手のひらに指が着けるようになりました。腕の筋肉もダメージが少なくなりました。
ここから先はまた違うリハビリをお伝えしました。
今度はもっと深く指を握るので指の筋肉に直接アプローチしてもらいます。
で2週間後。ほとんど人差し指が曲がるようになっていました。
一生懸命リハビリしても腕や肘がダメージを受けてリハビリがしんどくなってしまうこともあるかと思います。
治療と解剖学の知識があると応用していくこともできるのです。お役にたててうれしいです。
2008年08月08日
小学生の施術
※ Tさん 10歳 男性 職業 小学生 ※
来院時の症状
常連の患者さんの息子さんで、年に1・2回来院。
今回は3回目ですが、山登りを10時間とトランポリンで足を痛めたとの事。
足の形と歩き方がおかしいとの事で母親同伴で来院、施術しました。
施術経験
当院での施術のみ
状態
右側の骨盤の動きが悪く、背骨も左にカーブしています。
特徴的なのが、両方のふくらはぎの緊張が去年診させてもらった時とは比べ物にならないほど、とても強い緊張状態だった事です。
足の大腿部(ももの部分)と下腿部(スネの部分)の捻じれにより足が変形してO脚の様に見えます。
続きを読む
来院時の症状
常連の患者さんの息子さんで、年に1・2回来院。
今回は3回目ですが、山登りを10時間とトランポリンで足を痛めたとの事。
足の形と歩き方がおかしいとの事で母親同伴で来院、施術しました。
施術経験
当院での施術のみ
状態
右側の骨盤の動きが悪く、背骨も左にカーブしています。
特徴的なのが、両方のふくらはぎの緊張が去年診させてもらった時とは比べ物にならないほど、とても強い緊張状態だった事です。
足の大腿部(ももの部分)と下腿部(スネの部分)の捻じれにより足が変形してO脚の様に見えます。
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2008年06月05日
シンスプリント(ランニングによるオーバーユース)
※Nさん 31歳 女性 職業会社員 ※
来院時の症状
左下肢すね部分の痛み。整形外科でシンスプリントと診断を受けた。体の使い方が悪いのか、バランスが悪いのか、出来るだけ早く復帰したいと来院。
施術経験
はり・マッサージ
状態
ランニングによるオーバーユースでしたが、立ち姿勢があまり良くない・・・。
毎日のヒールの為か母指が極端に使えておらず、常に母指を反らしているような状態。
約三ヶ月間、ランニングを中止しているが改善がないようなので、日常生活の中にも原因があると考えられる。
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来院時の症状
左下肢すね部分の痛み。整形外科でシンスプリントと診断を受けた。体の使い方が悪いのか、バランスが悪いのか、出来るだけ早く復帰したいと来院。
施術経験
はり・マッサージ
状態
ランニングによるオーバーユースでしたが、立ち姿勢があまり良くない・・・。
毎日のヒールの為か母指が極端に使えておらず、常に母指を反らしているような状態。
約三ヶ月間、ランニングを中止しているが改善がないようなので、日常生活の中にも原因があると考えられる。
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2007年12月15日
野球肩
※ F・Hさん 16歳 職業 高校生 ※
来院時の症状
野球肩
腕を90度より上に挙げることができない(ここ数ヶ月、リハビリの為練習は控えている)
半年前より整形外科にて治療やリハビリを続けるも、改善の兆しがなく当院にご来院のHさんのご紹介にてご来院。
過去に野球肘と小学生の頃にヘルニアになり腰痛・足の痺れを経験しているが、現在は肘の痛み、腰痛はないとのこと。
施術経験
整形外科(牽引や電気)
マッサージ
状態
視診にて腕の緊張が目立つ。
できる範囲で投球の動作を少ししてもらうと、腰の回転がよくない。
過去にヘルニアで腰痛だったこともあり、腰をあまり動かさずに腕だけで必要以上に力んで投球する癖がついているので、根本的にはその辺が強く関与しているのではないかと思われる。
続きを読む
来院時の症状
野球肩
腕を90度より上に挙げることができない(ここ数ヶ月、リハビリの為練習は控えている)
半年前より整形外科にて治療やリハビリを続けるも、改善の兆しがなく当院にご来院のHさんのご紹介にてご来院。
過去に野球肘と小学生の頃にヘルニアになり腰痛・足の痺れを経験しているが、現在は肘の痛み、腰痛はないとのこと。
施術経験
整形外科(牽引や電気)
マッサージ
状態
視診にて腕の緊張が目立つ。
できる範囲で投球の動作を少ししてもらうと、腰の回転がよくない。
過去にヘルニアで腰痛だったこともあり、腰をあまり動かさずに腕だけで必要以上に力んで投球する癖がついているので、根本的にはその辺が強く関与しているのではないかと思われる。
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